Hammer Nutrition Race Day Boost
| Artikelnummer: | HN- RDBC |
| Beschikbaarheid: | Op voorraad (2) |
| Levertijd: | Direct uit voorraad |
Hammer Nutrition's Race Day Boost is een product die oa het lactaat buffert en zorgt voor een prestatiebevordering. In de uitgebreide studie die tot op heden van Race Day Boost's zijn gedaan blijken fietsers in een tijdrit van 40km een 8% verbetering in de tijd te hebben gegenereerd.
Ingredienten; Appelzuur, een natuurlijke substantie die voor meer energie zorgt en in verschillende soorten fruit zit, is toegevoegd aan Race Day Boost om de hoge waarde van alkaliteit in dit product in evenwicht te brengen. Hierdoor vermindert of verdwijnt de kans op maagklachten.
Als u een heeft wat meedere dagen duurt, kan dit protocol worden gebruikt:
- Volg hetzelfde 4-daagse laadprotocol als hierboven beschreven.
- Neem 4 capsules Race Day Boost met Recoverite zo snel mogelijk na de wedstrijd, met nog een 4-capsule dosis Race Day Boost met voedsel later in de dag / avond.
- Volg dit tweemaal daags 'onderhoudsdosis' protocol na elke fase.
** Dit product moet worden getest op training voorafgaand aan gebruik voor een wedstrijd.
De meerderheid van de studies van het hoofdbestanddeel in Race Day Boost (RDB), natriumstamfosfaat, vertoonden opmerkelijk positieve prestatieverbeterende resultaten bij toediening van 1 gram (1000 mg) van het voedingsmiddel vier keer per dag gedurende vier aaneengesloten dagen. Dat is onze doseringsaanbeveling voor de meeste atleten. Het is echter theoretisch mogelijk dat lichtere gewichtsatleten dezelfde voordelen kunnen krijgen met minder van deze voedingsstoffen.
Met dat in gedachten, zijn hier enkele voorgestelde gebruiksaanwijzingen, gebaseerd op lichaamsgewicht, die u in uw training wilt testen:
Overzicht te gebruiken hoeveelheid*
Tot en met 57 kg
- Dag een: 4 capsules 1x per dag
- Dag twee: 4 capsules 2x per dag
- Dag drie: 4 capsules 2x per dag
- Dag vier: 4 capsules 3x per dag
57 - 72 kg
- Dag een: 4 capsules 2x per dag
- Dag twee: 4 capsules 3x per dag
- Dag drie: 4 capsules 3x per dag
- Dag vier: 4 capsules 4x per dag
Meer dan 72 kg
- Dag een: 4 capsules 4x per dag
- Dag twee: 4 capsules 4x per dag
- Dag drie: 4 capsules 4x per dag
- Dag Vier: 4 capsules 4x per dag
* Het is belangrijk om op te merken dat dit de geschatte doses zijn. Elke atleet moet dit protocol testen voor Race Day Boost tijdens de training voordat hij het in de vier dagen voor een wedstrijd gebruikt.
